Heel wat mensen, en dus ook pALS kunnen in de lente last hebben van hooikoorts. Voor mensen met ALS is het echter meer dan een ongemak. Zeker indien je reeds problemen hebt om slijmen op te hoesten en/of problemen met slikken, kan hooikoorts het je echt moeilijk maken.
Symptomen van hooikoorts zijn:
- Lopende of verstopte neus
- Waterige ogen
- Frequent niezen
- Jeukende ogen, neus, mondgehemelte of keel
- Gezwollen, blauwgekleurde huid onder de ogen (allergisch blauw oog)
- Hoesten
- Gelaatsdruk of -pijn
Hooikoorts kan eveneens het volgende veroorzaken:
- Slaaploosheid
- Vermoeidheid
- Prikkelbaarheid
ALS verergert de hooikoortssymptomen. Allergieën bevorderen het ontstaan van slijmen en door je verminderde ademhalingscapaciteit kan je waarschijnlijk niet diep genoeg meer hoesten om je keel en longen vrij te maken. Bovendien veroorzaken sommige allergiemedicijnen soms slaperigheid. Dit kan complicaties veroorzaken bij de ademhaling terwijl je neerligt. Er zijn toch wel een heleboel dingen je kunt doen om je beter te voelen:
- Hoe meer je de blootstelling aan pollen en huisstof, die de hooikoorts veroorzaken, kunt verminderen, hoe beter je je zal voelen. Houdt alle vensters gesloten, plaats een speciale luchtreiniger met ingebouwde filter aan je verwarming- en/of koelsysteem. Minimaliseer het binnenstof door grondig te stofzuigen met een stofzuiger met een allergiepreventie filter. Gewone stofzuigers laten alle kleine deeltjes met allergenen ongehinderd door.
- Voldoende hydratatie helpt om de slijmen dun te houden. Zo zullen zij gemakkelijker op te hoesten zijn. Neussprays kunnen helpen bij een verstopte neus.
- Bespreek met je huisarts of neuroloog welke medicijnen je best neemt.
- Vraag je apotheker of arts om te controleren of de medicijnen voor de hooikoorts niet in wisselwerking staan met de medicijnen die je reeds inneemt.
- Allergiegeneesmiddelen kunnen een optie zijn. Je arts kan je eventueel doorverwijzen naar een allergoloog, als dat noodzakelijk zou blijken.
- Als je een BiPap gebruikt, zorg dan dat je bevochtigde lucht krijgt. De extra vochtigheid zal helpen verhinderen dat uw neus, mond en keel gaan uitdrogen en dat zal het jou iets gemakkelijker maken om om te gaan met de extra slijmvorming die de allergie veroorzaakt.
- Bespreek met je neuroloog over de voordelen en de mogelijkheid om een hoestapparaat te gebruiken. Uw enthousiasme voor openluchtactiviteiten hoeft in elk geval niet te verminderen wegens de hooikoorts.
De volgende stap is aan jou: maak plannen, nodig uw vrienden uit en ga!