Hersenschudding: voorzichtigheid is een no-brainer

24-04-2012

Het is beter een spel te missen dan een heel seizoen. Dat is de kernboodschap van een campagne van de Centra voor  ziekte- en preventiecontrole (CDC) gericht op een onderschatte bedreiging voor de gezondheid namelijk: een sport-gerelateerde hersenschudding.

Hersenschudding is een traumatisch hersenletsel veroorzaakt door een klap of schok op het hoofd die ervoor zorgt dat het zachte weefsel van de hersenen tegen het bot van het schedel oppervlak klopt. Hoewel ze variëren van licht tot ernstig, zijn het allemaal ernstige verwondingen die de hersenen schade kunnen toebrengen. Volgens de CDC, komen elk jaar ongeveer 1,6 tot 3,8 miljoen sport-en recreatie-gerelateerde hersenschuddingen voor in  Europa. Bij veel van deze blessures, verliezen atleten nooit het bewustzijn maar lijden de hersenen toch aanzienlijke schade.

Een hersenschudding kan gebeuren met  een jongen of meisje in elke sport, zegt CDC epidemioloog Julie Gilchrist, Bij meisjes kunnen er na een hersenschudding meer neurologische complicaties ontstaan dan bij jongens. De korte termijn effecten van een hersenschudding kan bij een persoon extra problemen veroorzaken waardoor deze levenslang kan geteisterd worden. Dr Gilchrist stelde bij jonge atleten met een gebrekkig geheugen volgende problemen vast: zich moeilijk kunnen concentreren op school, moeilijk slapen, onvruchtbaarheid. Deze zaken kunnen op lange termijn verwoestende gevolgen hebben.

Een groot gevaar doet zich voor wanneer atleten herbeginnen met sporten voordat ze volledig hersteld zijn van een hersenschudding. Een lichte slag kan reeds een tweede effect syndroom veroorzaken. Dat kan leiden tot opzwelling van de hersenen, hersenbeschadiging en zelfs overlijden. Statistieken tonen ook aan dat sporters met een voorgeschiedenis van een hersenschudding zes keer een groter risico lopen voor een nieuwe hersenschudding dan een atleet zonder voorafgaande hersenschudding.

Teamgenoten moeten elkaar in de gaten houden, zegt Dr Gilchrist. Sporters moeten ook iedereen laten weten indien ze hun hoofd pijn gedaan hebben. "Je helpt jezelf of je team niet door dit te verbergen," zegt ze.

Ouders moeten ervoor zorgen dat kinderen de juiste veiligheidskleding dragen tijdens alle trainingen en wedstrijden en scholen dienen te beschikken over noodplan ingeval van een hersenschudding. Als u denkt dat uw sporter een hersenschudding heeft zegt het CDC:

• Zoek onmiddellijk medische hulp.

• Leid uw kind op tot een verantwoordelijke sportbeoefenaar die weet wanneer het veilig is om na een hersenschudding weer te gaan sporten.

• Vertel de coaches van je kind over een recente hersenschudding.

 

Bron: Elobot gezondheid

Share