Le CBD agit comme relaxant musculaire naturel en inhibant la libération de neurotransmetteurs connus pour entrainer une rigidité musculaire et des spasmes

Une enquête auprès de 2409 utilisateurs de cannabidiol (CBD) a révélé qu'une majorité de personnes utilisent cet extrait de chanvre dans le but de traiter un problème médical. Les trois principaux troubles que les utilisateurs de CBD essaient de traiter eux-mêmes sont la douleur chronique, l'arthrite, ou d'autres douleurs articulaires, ainsi que l'anxiété. L'une des façons dont cet extrait de chanvre peut aider à résoudre chacun de ces problèmes est la façon qu’il a d’agir comme relaxant musculaire naturel.

Le sysème endocannabinoïde et la fonction musculaire

Le système endocannabinoïde est un système du corps humain, ayant acquis ce nom relativement récemment, qui semble avoir une variété de fonctions cruciales. Des recherches révèlent que ce système est responsable, au moins partiellement, de la régulation des sécrétions hormonales liées au stress et à la fonction de reproduction. Il aide également à contrôler l'équilibre énergétique dans le corps humain en régulant l'apport alimentaire et en influençant l'activité gastro-intestinale.

D'autres études constatent que le système endocannabinoïde joue un rôle important dans le fonctionnement des muscles squelettiques. Par example, une étude estime que l'activation des récepteurs cannabinoïdes CB1 peut avoir un impact sur le métabolisme musculaire et la consommation d'oxygène musculaire. Mais comment l’utilisation du CBD affecte-elle ce processus en tant que relaxant musculaire naturel ?

Le CBD comme relaxant musculaire naturel

L'un des principaux moyens qu’a le CBD d’agir comme relaxant musculaire naturel est d'inhiber la libération de sécrétions connues pour entrainer une rigidité musculaire et des spasmes.

De nombreux travaux de recherche ont étudié cet effet sur des personnes ayant reçu un diagnostic de sclérose en plaques (SEP), une maladie dans laquelle le système immunitaire attaque l'enveloppe protectrice du système nerveux central. Cela conduit souvent à des problèmes liés aux mouvements, dont des tremblements et une démarche instable.

Une étude de 2017 a constaté que l'utilisation d'un spray buccal combinant CBD-TCH (tétrahydrocannabinol) offrait aux patients atteints de SEP une amélioration de leur démarche et aidait également à « normaliser les fibres musculaires ». Une étude de 2019 a, en outre, révélé qu'un schéma thérapeutique comprenant du CBD pourrait également réduire la spasticité musculaire chez les patients atteints de sclérose latérale amyotrophique ou SLA.

Des études telles que celles-ci suggèrent que le CBD aide les muscles à se détendre à un niveau plus cellulaire. Cependant, si l'augmentation de la tension musculaire est le résultat d'un stress excessif, le CBD a aussi le potentiel d’aider. La recherche montre que ce cannabinoïde a des propriétés anti-anxiété, qui interagissent avec les récepteurs 5HT1A (un sous-type de récepteur de la sérotonine) d'une manière qui réduit les effets à long terme de ce type de stress.

La relaxation du cerveau aide aussi à détendre le corps. Une fois que le cerveau et le corps sont tous deux détendus, la qualité du sommeil peut s’améliorer. L’esprit est suffisamment ralenti pour permettre au sommeil de s’installer naturellement et une réduction de la tension physique facilite la transition entre l’état de veille et le sommmeil, offrant la prescription parfaite pour une nuit de repos paisible.

CBD pour les douleurs musculaires après un exercice

Même si c’est bon pour vous, l'exercice peut parfois entraîner des tensions et des douleurs musculaires. Dans des cas comme celui-ci, la recherche suggère que le CBD peut aider à atténuer ces effets en raison de ses propriétés anti-inflammatoires, neuroprotectrices et analgésiques.

Des études supplémentaires semblent confirmer que le CBD aide à la récupération musculaire après une séance d'exercice intense. Une de ces études a été publiée en février 2020 et a révélé qu'une supplémentation en CBD après l'entraînement aidait à réduire les niveaux de créatine kinase. Les chercheurs ont conclu que cela contribuait non seulement à réduire les dommages musculaires, mais également à favoriser la régénération musculaire.

Conseils pour utiliser le CBD dans le but de réduire la tension musculaire

Si l'objectif d'un patient est d’utiliser le CBD dans le but de diminuer ses tensions et douleurs musculaires, il doit commencer par une petite dose pour s'assurer que le CBD sera bien toléré. Une fois que le patient sait que son système peut gérer ce cannabinoïde sans aucun effet secondaire indésirable, telle que sensation de fatigue ou problèmes gastro-intestinaux, il peut augmenter lentement la dose jusqu'à atteindre un niveau plus thérapeutique.

Il est également utile de choisir un produit CBD étiqueté comme étant à spectre complet. Cela signifie qu'en plus du CBD, il contient également d'autres cannabinoïdes de la plante de chanvre. Ceux-ci fonctionnent ensemble pour créer une synergie connue sous le nom d'« effet d'entourage ». En clair, ces cannabinoïdes offrent un effet sur la santé plus puissant lorsqu'ils sont combinés, que lorsqu’ils sont isolés.

Les produits CBD conçus pour réduire la tension musculaire entrent généralement dans l'une des deux catégories suivantes: application transdermique ou ingestion orale. Il est préférable d'appliquer une application transdermique directement sur le muscle douloureux ou tendu. Si un produit CBD oral est choisi, ce qui peut être le mieux pour une tension musculaire générale, choisissez-en un qui favorise la biodisponibilité et l'absorption. Cela aide à augmenter la quantité de CBD que le corps peut utiliser comme relaxant musculaire naturel.

Traduction : S. Jardin

Source : Chiropractic Economics